Melawan Kanker dan Inflamasi
Fyi, cokelat cenderung kaya akan antioksidan ketimbang jenis minuman lainnya.
Antioksidan adalah kandungan yang sehat dan baik bagi jantung.
Antioksidan ini berperan penting dalam menjaga kesehatan serta dapat melawan kanker dan menurunkan kadar inflamasi.
Selain itu, cokelat mengandung flavonoid.
Kandungan ini mampu menurunkan kadar kolestrol, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi risiko penyakit jantung, dan mengurangi penggumpalan darah.
Selain itu, khusus untuk dark chocolate, khasiatnya juga bisa menurunkan tekanan darah.
Tapi manfaat tersebut tentu bisa kita dapatkan kalau kita mengonsumsi cokelat panas dengan porsi yang pas, ya.
Pasalnya, mengonsumsi cokelat berlebihan justru enggak baik bagi tubuh.
Baca Juga: Cemilan Simpel Anti Ribet, Bikin Cookies Cokelat Tanpa Oven, Yuk!
(*)