Kandungan kurkumin dalam kunyit yang membuat warna kuning ternyata juga bisa mendetoks darah kita, lho.
Kurkumin sendiri adalah antioksidan alami yang bisa memproduksi enzim pendetoks racun dalam tubuh kita, sehingga darah kembali menjadi murni.
Lemon
Ada alasannya kenapa banyak ahli yang menyarankan minum air lemon di pagi hari saat perut kosong, lho.
Karena ternyata, air lemon hangat bisa membantu memurnikan darah dan mendetoks organ hati kita diminum saat perut kosong.
Belum lagi lemon punya kandungan vitamin C yang tinggi, sehingga bisa memproduksi glutathione, protein yang bisa mendetoks organ hati!
Air putih
Last but not least, air putih.
Walaupun sering disepelekan orang, tapi nyatanya air putih adalah minuman terbaik yang bisa kita konsumsi setiap hari, lho.
Tubuh manusia mayoritas terdiri dari air, sehingga menjaga keseimbangan air dalam tubuh penting untuk menghilangkan racun dan bikin tubuh jadi sehat.
Lagipula, air sendiri adalah bagian penting dari darah dan bisa menyeimbangkan pH darah, sehingga darah bisa memurnikan dirinya dan enggak membawa darah kotor ke seluruh tubuh.
Baca Juga: HAH! Ini 5 Penyebab Anak Muda Bisa Alami Penyakit Darah Tinggi
(*)