Untuk camilan siang di pukul 15.00 hingga 16.00, kita bisa minum satu gelas air kelapa tanpa pemanis atau makan satu buah mentimun ukuran besar.
Makan malam
Untuk makan malam, pastikan kita enggak lewat dari pukul 19.00, ya.
Untuk menunya, kita bisa pilih sup jamur dengan sayuran atau sup ayam dengan sayuran.
Baca Juga: Buang Racun dari dalam Tubuh, Lakukan 5 Aktivitas Ini di Pagi Hari!
(*)