Cuma, akan lebih baik kalau kita bisa konsumsi keju natural dibandingkan keju olahan yang sudah diberi banyak perasa.
Ubi
Yuk perbanyak makan ubi kalau pengin keringat berkurang!
Pasalnya, ubi tinggi kandungan magnesium yang bisa membuat tubuh jadi rileks, tenang, dan bikin good mood.
Selain itu, ubi juga punya kandungan kalium yang bisa merendahkan tingkat stres, lho.
Nah kalau pikiran enggak khawatir dan detak jantung melambat, produksi keringat jadi berkurang, sehingga kita bisa mengurangi keringat berlebih, deh.
Baca Juga: 3 Penyebab Badan Gampang Berkeringat, Bisa Jadi Ada Masalah Kesehatan!
(*)