6. Menurunkan Kolesterol
Kentang sendiri mengandung serat, vitamin A, B kompleks, dan C.
Ini akan membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Selain itu, jus kentang akan menjaga tubuh kita agar tetap sehat karena banyak kandungan vitaminnnya.
7. Bantu turunkan berat badan lebih cepat
Penelitian menunjukkan kalau kentang bisa membantu kita untuk menurunkan berat badan berlebih.
Kentang bisa menjadi pilihan bagi kita yang emang lagi berusaha untuk menurunkan berat badan, nih!
Minum jus kentang diketahui dapat mencegah makan berlebihan sehingga bisa membantu menurunkan berat badan.
(*)
Baca Juga: Mengancam Nyawa, Jangan Konsumsi 7 Makanan Ini dalam Keadaan Mentah!