Pencernaan lebih sehat
Dilansir dari Kompas.com, air rebusan jahe juga bantu membuat pencernaan jadi lebih sehat.
Konsumsi air rebusan jahe secara rutin bisa menyehatkan dan melancarkan saluran pencernaan, serta mengurangi peradangan organ bagian dalam.
Ketika mengalami gangguan saluran cerna dan merasa mual-mual, untuk meminum wedang jahe yang hangat yang bisa membuat perut terasa lebih nyaman.
Baca Juga: Untuk Kulit hingga Pencernaan, Ini 4 Manfaat Minyak Jahe Buat Kamu
Tentunya kita minum air rebusan jahe dengan rutin tapi jangan berlebihan ya, girls.
Ada beberapa pilihan minuman jahe yang bisa kita coba konsumsi.
Misalnya, mengonsumsi air rebusan jahe yang ditambah dengan madu dan perasan lemon.
Bisa juga dengan merebus jahe, sereh dan gula jawa, girls.
Semangat sambut puasa dan #PowerUpRamadan!
(*)