Juara! 4 Manfaat Air Rebusan Serai Bikin Semangat #PowerUpRamadan

By Elizabeth Nada, Selasa, 7 Februari 2023 | 16:30 WIB
Ilustrasi air rebusan serai (screenshot freepik.com)

Selain itu, kita juga bisa menggigit dan menggosokkan sisa rebusan batang serai pada gigi.

Bantu mencegah infeksi

Manfaat air rebusan serai enggak sampai disitu, girls.

Sebab, air rebusan serai juga bantu mencegah infeksi, lho.

Dilansir dari Kompas.com, sebuah studi menunjukkan bahwa serai mampu mencegah berbagai jenis infeksi yang dialami karena penurunan sistem imun tubuh.

air rebusan serai

Bantu atasi kembung

Air rebusan serai juga bisa membantu kita mengatasi kembung, lho.

Dilansir dari Kompas.com, sebuah studi menunjukkan bahwa konsumsi air rebusan serai dapat meningkatkan frekuensi berkemih karena memiliki efek diuretik.

Sehingga, kembung yang terjadi karena menumpuknya cairan pada tubuh dapat diatasi.

Selain itu, air rebusan serai juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah kembung saat sindrom pramenstruasi (PMS).

Baca Juga: Mantapnya 5 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis. Siap #PowerUpRamadan!