Sayangnya, alkohol memiliki dampak yang cukup negatif pada sintesis protein di tubuh kita.
Hal ini membuat rambut jadi lemah dan enggak berkilau saat kita terlalu sering minum alkohol.
Soda
Semua minuman bersoda termasuk soda diet juga sebaiknya kita hindari ya, girls.
Soda mengandung pemanis buatan yang disebuat aspartam yang enggak bagus untuk kesehatan rambut.
Aspartam adalah zat yang bisa merusak folikel rambut kita secara perlahan-lahan.
Makanya, rambut akan jadi lebih gampang rontok saat kita rutin minum soda.
ilustrasi sirup
Minuman yang ketiga yang bisa membuat rambut jadi gampang rontok adalah sirup.
Sebenarnya, enggak cuma sirup ya girls, semua minuman manis yang mengandung tinggi gula sebaiknya dihindari.