Kenapa Kita Lebih Gampang Lapar saat Cuaca Dingin? Ini Penjelasannya!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 7 Februari 2023 | 19:42 WIB
Ilustrasi lebih gampang merasa lapar saat cuaca dingin (Everyday Health)

CewekBanget.ID - Ngerasa enggak sih, girls? Kalau cuaca dingin kita jadi gampang banget merasa lapar?

Apalagi di musim hujan kayak gini, bawaannya pengin makan terus!

Susah banget menahan godaan untuk enggak makan mie instan kuah rasa soto pakai telur setengah mateng! 

Kira-kira apa ya hubungannya cuaca dingin sama keinginan untuk makan alias lapar terus?

Beneran cuaca dingin bisa memengaruhi nafsu makan kita?

Baca Juga: 5 Cara Bikin Rumah Tetap Hangat saat Hujan. Biar Enggak Gampang Sakit!

Tubuh Mengeluarkan Banyak Energi

Melansir Bobo.ID, saat kita kedinginan, tubuh akan melakukan berbagai cara untuk menjaga tubuh tetap dalam keadaan hangat. 

Nah, hal ini ternyata bisa menyebabkan tubuh menjadi lebih aktif dan mengeluarkan lebih banyak energi. 

Padahal kita enggak melakukan aktivitas apa pun, apakah hal ini juga membuat tubuh mengeluarkan banyak energi? 

Energi yang dikeluarkan untuk menghangatkan tubuh saat cuaca dingin ternyata terjadi tanpa kita sadari nih, girls.

Suhu udara yang rendah atau dingin membuat tubuh melakukan aktivitas bernama nonshivering thermogenesis atau NST.