Kenapa Kita Lebih Gampang Lapar saat Cuaca Dingin? Ini Penjelasannya!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 7 Februari 2023 | 19:42 WIB
Ilustrasi lebih gampang merasa lapar saat cuaca dingin (Everyday Health)

Dengan adanya dua hormon tersebut di dalam tubuh, menyebabkan kita jadi mudah merasa lapar ketika udara dingin. 

Akibatnya, tubuh akan merasa selalu lapar, karena tubuh merasa sudah membakar banyak energi dari lemak untuk menghasilkan panas tubuh.

Makan Bisa Menghangatkan Tubuh

Dilansir dari Kompas.com, kita bisa merasakan lapar saat cuaca dingin karena kebutuhan energi yang meningkat. 

Penyebab lain bisa juga karena tubuh kita bisa benar-benar menghangat setelah makan. 

Ternyata, proses makan dan mencerna makanan memang bisa sedikit meningkatkan suhu tubuh kita. 

Oleh karena itu, wajar jika tubuh kita memberikan sinyal agar makan lebih banyak sebagai cara agar tetap hangat. 

Peningkatan suhu tubuh ini sama sekali enggak bergantung pada jenis makanan yang dikonsumsi, ya!

Baik sup hangat maupun salad dingin sekalipun disebut bisa membuat suhu tubuh menjadi sedikit hangat.

Namun, tentu saja makan atau minum sesuatu yang hangat memiliki dampak lebih besar dan cepat untuk menghangatkan tubuh.

(*)

Baca Juga: Cuaca Dingin di Musim Hujan Bikin Bibir Kering, Atasi Pakai 4 Cara Ini