5. Biji-bijian, seperti biji labu, biji rami, dan biji chia.
6. Legum, seperti kacang hitam, kacang merah, lentil, dan buncis.
7. Makanan berlemak, seperti donat, stik mozzarella, ayam goreng, keripik kentang, dan bawang goreng.
8. Makanan pedas, seperti cabai, jalapeno, paprika, dan cabai rawit.
Perlu diingat, walaupun makanan berserat pada umumnya baik, namun enggak untuk pasien tipes nih, girls!
Makanan berserat harus dihindari pasien tipes karena bisa memperparah iritasi usus besar yang umumnya terjadi bersamaan dengan tipes.
Gejalanya ini seperti perut bergas, kembung, dan diare.
Untuk menyiasatinya, kita bisa melakukan diet khusus dengan makan makanan yang mudah dicerna seperti pisang, nasi putih, saus apel, dan roti panggang dapat membantu mengatasi diare.
Menghindari makanan pedas juga akan membantu proses penyembuhan tipes.
Sebab, mengonsumsi makanan pedas dapat memperburuk sakit perut dan rasa terbakar pada orang dengan gangguan pencernaan.
Baca Juga: 6 Bahaya Terlalu Sering Makan Gorengan, Bisa Ganggu Fungsi Otak!
Makanan yang dihindari selama proses penyembuhan tipes ini dilakukan untuk sementara aja, ya!