5 Hal yang Perlu Diingat Saat Mental Kamu Terguncang #6eYourSelf

By Salsabila Putri Pertiwi, Minggu, 12 Maret 2023 | 07:05 WIB
Drama Korea The Glory (Twitter)

CewekBanget.ID - #6eYourSelf berarti menerima kondisi diri kita sendiri, bahkan di saat terburuk sekali pun.

Termasuk ketika kita sedang terguncang secara mental, menjadi diri sendiri berarti menerima bahwa kita dapat berada pada titik terendah dalam hidup.

Tapi tentu saja ini bukan berarti kita sebaiknya menyerah dan merasa diri kita buruk, ya.

Kita tetap worth it kok, bahkan dengan kondisi mental yang mungkin sedang enggak baik-baik saja.

Ingat lima hal berikut ini saat mental kita sedang terguncang atau terpuruk ya, girls.

Kondisi mental enggak lantas jadi identitas kita, kok!

Berjuang Enggak Masalah

Apakah kita masih berusaha memulihkan kondisi mental dan berjuang untuk menjadi lebih baik?

Itu bukan masalah kok, ingat bahwa kita enggak sendirian.

Kalau memang kita merasa kondisi kesehatan mental kita terganggu dan sulit menjalani hidup seperti biasa, jangan salahkan diri kita sendiri.

Biarkan diri kita merasakan hal yang sedang melanda kita agar lebih lega dan kita dapat pulih dengan lebih baik.

Baca Juga: Tanda Kita Kurang Self-Love, Susah #6eYourSelf dan 3 Hal Ini!