CewekBanget.id - Sama seperti jantung, organ hati atau liver juga perlu dijaga dengan baik.
Organ hati atau liver membantu kita untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh, sehingga penting untuk kesehatan kita.
Ketika organ hati bermasalah, bukan enggak mungkin racun di tubuh menumpuk.
Alhasil, kita jadi sering sakit bahkan bisa menuju ke kematian mendadak, lho!
Oleh sebab itu, enggak ada salahnya untuk perbanyak konsumsi 5 makanan ini biar organ hati kita tetap sehat!
Baca Juga: Enak Sih, Sayangnya 5 Makanan Bisa Merusak Fungsi Organ Hati!
Anggur
Ikan berlemak
Kacang-kacangan
Baca Juga: Awas, 5 Makanan Ini Bisa Sebabkan Rambut Kita Gampang Rontok!
Jeruk Bali
Sayur silang
Baca Juga: 5 Sayuran untuk Turunkan Gula Darah, Penderita Diabetes Wajib Tahu!
(*)