5 Cara Cepat Mengatasi Jerawat Meradang yang Gatal. Biar Mereda!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 21 Maret 2023 | 20:26 WIB
Ilustrasi jerawat meradang yang gatal (Medapage Today)

Enggak sampai di situ, wajah kita juga akan jadi terasa lebih halus dan kenyal setelah pemakaian produk ini.

3. Jangan asal pilih kandungan skincare!

Saat jerawat lagi meradang, emang udah seharusnya memakai skincare dengan kandungan menenangkan, seperti centella asiatica atau aloe vera.

Ketika wajah lagi breakout sebisa mungkin jangan terlalu pakai banyak produk skincare yang macam-macam, girls!

Lebih baik fokus sama basic skincare aja yang meliputi sabun cuci muka, hydrating toner, pelembap, dan sunscreen di pagi hari.

4. Terapkan diet sehat

Selain urusan skincare, kita juga harus memperhatikan apa yang kita konsumsi.

Sebisa mungkin banyaklah mengonsumsi makanan kaya serat, vitamin dan antioksidan seperti sayur dan buah-buahan.

Sementara waktu hindari makanan berlemak, berminyak, makanan pedas, atau makanan olahan susu dan tepung yang bisa memicu reaksi pada kulit kita, ya!

Selain itu, melengkapi asupan cairan dengan minum air putih yang cukup juga penting banget!

Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Jerawat Hormon Paling Jitu. Wajah Mulus Terus!

5. Tidur cukup berkualitas