CewekBanget.ID - Jerawat meradang biasanya akan menimbulkan sensasi gatal yang cukup menganggu.
Masih banyak dari kita yang mungkin bingung gimana cara meredakan rasa gatal akibat jerawat meradang.
Karena menyentuh apalagi menggaruk wajah yang lagi jerawatan parah cuma akan memperburuk keadaan!
Supaya jerawat meradang yang gatal bisa segera mereda, atasi pakai beberapa cara di bawah ini, ya!
Baca Juga: 7 Skincare yang Bisa Bikin Kulit Berjerawat Jadi Glowing. MANTUL!
1. Manfaatkan hydrating toner
Teknik Chizu saeki method atau yang biasa disingkat CSM ialah sebuah metode di mana kita mengompres wajah menggunakan kapas yang telah dituangkan hydrating toner layaknya menggunakan sheet mask.
Penggunaan hydrating toner dengan metode ini selama 10 - 15 menit, biasanya wajah akan jadi lebih calming dan rasa gatal karena jerawat meradang pun bisa berkurang, girls.
Selain itu, tampilan kemerahan di wajah juga bisa lebih samar.
2. Mengaplikasikan masker jelly
Setelah membersihkan wajah hingga bersih pakai sabun cuci muka andalan, kita bisa mengaplikasikan masker dengan tekstur jelly yang punya klaim mampu menenangkan kulit.
Masker ini juga bisa mengurangi rasa gatal pada jerawat, lho!
Enggak sampai di situ, wajah kita juga akan jadi terasa lebih halus dan kenyal setelah pemakaian produk ini.
3. Jangan asal pilih kandungan skincare!
Saat jerawat lagi meradang, emang udah seharusnya memakai skincare dengan kandungan menenangkan, seperti centella asiatica atau aloe vera.
Ketika wajah lagi breakout sebisa mungkin jangan terlalu pakai banyak produk skincare yang macam-macam, girls!
Lebih baik fokus sama basic skincare aja yang meliputi sabun cuci muka, hydrating toner, pelembap, dan sunscreen di pagi hari.
4. Terapkan diet sehat
Selain urusan skincare, kita juga harus memperhatikan apa yang kita konsumsi.
Sebisa mungkin banyaklah mengonsumsi makanan kaya serat, vitamin dan antioksidan seperti sayur dan buah-buahan.
Sementara waktu hindari makanan berlemak, berminyak, makanan pedas, atau makanan olahan susu dan tepung yang bisa memicu reaksi pada kulit kita, ya!
Selain itu, melengkapi asupan cairan dengan minum air putih yang cukup juga penting banget!
Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Jerawat Hormon Paling Jitu. Wajah Mulus Terus!
5. Tidur cukup berkualitas
Supaya jerawat gatal nan meradang bisa segera mendingan, kita juga harus memperhatikan jam tidur kita.
Biasakan untuk tidur dengan durasi 6 hingga 8 jam.
Supaya kulit kita bisa menyembuhkannya sendiri dan terlihat lebih sehat dan jerawat meradang pun dapat mereda, deh!
(*)
Baca Juga: Cek! 5 Masalah Kulit Ini Ternyata Tunjukkan Kondisi Kesehatan Kita!