CewekBanget.ID - Enggak bisa dipungkiri, kebanyakan orang akan merasa ngantuk setelah makan sahur.
Hal ini akhirnya bikin kita pengin cepat-cepat tidur setelah makan sahur dan solat Subuh.
Padahal, tidur di jam-jam ini enggak dianjurkan dalam agama karena emang enggak baik untuk kesehatan, lho!
Enggak mau kan malah rentan kena penyakit karena tidur setelah makan sahur?
Nah, untuk mencegah rasa ngantuk setelah makan sahur, coba lakukan beberapa tips di bawah ini, yuk!
Baca Juga: Bahaya Tidur Setelah Solat Subuh. Pantas Dilarang dalam Agama!
1. Jangan makan nasi berlebihan
Enggak sedikit dari kita yang masih beranggapan, dengan banyak makan nasi maka ini akan mencegah kita dari rasa lapar saat puasa.
Ini keliru banget!
Selain itu, sesuatu yang berlebihan itu enggak baik!
Justru terlalu banyak mengonsumsi nasi putih saat sahur bisa membuat kita jadi cepat ngantuk, lho!
2. Mengaji