Meningkatkan Sirkulasi Darah
Kita pasti merasa lebih rileks setelah minum air hangat, nih!
Selain detoks, air hangat juga bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperluas pembuluh darah.
Hal tersebut dapat membantu otot terasa lebih rileks dan enggak nyeri.
Perbaikan sirkulasi darah juga mendukung aliran darah yang lebih baik ke otot dan organ.
Bukan cuma bagi tubuh, air hangat juga dapat membantu meredakan stres.
Makanya, cobalah untuk berbuka puasa dengan air putih hangat.
Air putih hangat dan minuman hangat lainnya dapat mengurangi stres dan perasaan cemas yang melanda kita.
Enggak hanya itu, air hangat dipercaya dapat meningkatkan mood.
Baca Juga: Wudhu Pakai Air Hangat Enggak Sah? Ketahui Hukumnya! #PowerUpRamadan
Mengatasi Sembelit
Buat kita yang mengalami sembelit saat puasa, salah satu solusinya adalah minum air hangat saat berbuka puasa.