CewekBanget.ID - Rambut rontok sering dikaitkan sama stres.
Enggak main-main, stres ternyata bisa memicu masalah rambut lainnya enggak cuma rontok doang, girls!
Maka darin itu, penting bagi kita untuk mengelola stres dengan baik, sehingga masalah-masalah rambut bisa kita hindari.
Berikut 5 masalah rambut yang disebabkan oleh stres selain rambut rontok!
Baca Juga: 5 Makanan yang Bisa Bikin Rambut Makin Rontok. Awas Botak Dini!
1. Kebiasaan menyentuh dan menggaruk rambut
Stress biasanya membuat kebiasaan yang tanpa kita sadari dapat merusak rambut, misalnya kebiasaan menggaruk kulit kepala dan menarik rambut.
Kebiasaan buruk ini akan merusak folikel serta membuat rambut jadi patah.
2. Rambut susah tumbuh
Sebuah penelitian dari jurnal Psychosomatic Medicine mengungkapkan kalau stres bisa membuat kita mengonsumsi lebih banyak makanan manis dan berlemak.
Sehingga kita bisa kekurangan vitamin E, zat besi, zinc dan magnesium yang semuanya bisa bikin rambut jadi cepat tubuh dan lebih lebat.
3. Uban
Yang kita tahu uban biasanya muncul saat menginjak lanjut usia.
Tapi sebenarnya, stres juga bisa memicu munculnya uban di usia yang bahkan masih muda nih, girls!
Melanocytes adalah sel yang memproduski pigmen melanin untuk memberi warna pada rambut.
Sebuah penelitian dari Universitas New York mengungkapkan hormon stres dapat memicu munculnya uban karena kurangnya pigmen pada folikel rambut.
Akibatnya, warna rambut pun jadi cepat hilang.
4. Lepek
Stres memproduksi hormon kortisol.
Dengan meningkatnya hormon ini maka level kelenjar sebasea pada kulit kepala akan bekerja lebih keras untuk melepaskan sisa sebum.
Pada akhirnya, ini bakal meningkatkan produksi minyak yang membuat akar rambut jadi lepek, deh!
Baca Juga: Luar Biasa! 5 Manfaat Air Kelapa Buat Kesehatan dan Kecantikan Rambut
5. Ketombe
Stres bisa aja bukan penyebab langsung dari munculnya ketombe.
Tapi stres bisa melemahkan pertahanan alami tubuh yang melawan mikroba pada kulit kepala.
Sehingga kulit kepala jadi kering, lepek, dan gatal yang memicu munculnya ketombe.
(*)
Baca Juga: Lakukan di Rumah Aja, Gini 4 Cara Merawat Rambut Sulit Diatur!