Tips Hadapi Kesedihan Saat Orang Terdekat Meninggal. Biarkan Diri Sedih Sementara!

By Elizabeth Nada, Kamis, 20 April 2023 | 15:00 WIB
Drama Korea 'Pinocchio' (foto : SBS)

Enggak apa-apa kok buat bersedih sementara

Ditinggal pergi untuk selama-lamanya oleh orang terdekat yang paling kita sayang, memang sangat menyakitkan.

Dalam kondisi ini, enggak ada salahnya kok membiarkan diri untuk bersedih sementara waktu.

Coba buat jujur sama perasaan sedih yang kita rasakan, dengan kehilangan yang kita alami.

Dengan berusaha jujur terhadap rasa sedih yang datang, kita jadi enggak perlu memendam apapun.

Sebab, memendam perasaan sedih bisa memicu stres, lho.

Tapi tentunya, usahakan untuk enggak sedih berlarut-larut, ya.

Setelah membiarkan kesedihan untuk sementara waktu, kita harus bangkit dan kembali kuat menjalani hari.

Mensyukuri kenangan kita dengannya

Kenangan jadi salah satu hal yang orang terdekat tinggalkan buat kita.

Ketika ia meninggal, kenangan itulah yang akan menemani kita.

Baca Juga: Dapat Kabar Moonbin ASTRO Meninggal, Cha Eunwoo Segera Pulang ke Korea