Tips Hadapi Kesedihan Saat Orang Terdekat Meninggal. Biarkan Diri Sedih Sementara!

By Elizabeth Nada, Kamis, 20 April 2023 | 15:00 WIB
Drama Korea 'Pinocchio' (foto : SBS)

Maka dari itu, kita wajib mensyukuri setiap kenangan yang telah kita lewati bersama dengan orang tersebut.

Dengan begitu, secara perlahan-lahan, kita jadi bisa menerima keadaan.

Dan dengan kenangan yang ditinggalkan, kita berusaha untuk enggak terlalu terpuruk dalam situasi ditinggalkan oleh orang tercinta.

Melakukan hal yang kita sukai

Selanjutnya, kita bisa mulai lagi melakukan hal yang kita sukai.

Ini bisa jadi salah satu cara untuk meningkatkan semangat dan mengingat bahwa hidup enggak lantas berhenti, ketika orang terdekat meninggal.

Menyibukkan diri dengan melakukan hal-hal yang kita sukai, jadi salah satu cara ampuh biar kita enggak tenggelam dalam kesedihan.

Kita sebaiknya enggak cuma sibuk dengan rutinitas yang normal dan membuat kita jadi kepikiran lagi.

Mengizinkan seseorang untuk menemani kita

Entah itu saudara, sahabat atau teman dekat, izinkan mereka untuk menemani kita.

Kalau kita memiliki sahabat yang bisa kita percaya, enggak ada salahnya kok, untuk mengundang dia dan mengungkap kesedihan yang kita rasakan.

Baca Juga: Penggemar Kembali Mengingat Kalimat Hangat Moonbin ASTRO dari Siaran Live 2 Tahun Lalu