8 Kebiasaan yang Bisa Memicu Kerusakan Otak STOP Mulai Sekarang

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Minggu, 28 Mei 2023 | 20:50 WIB
Ilustrasi kerusakan otak (zeenews.india.com)

CewekBanget.ID - Enggak pengin kan mengalami kerusakan otak?

Tapi sayangnya, secara enggak sadar kita sering melakukan kebiasaan yang dapat memicu kerusakan otak.

Kebiasaan seperti apa yang dapat memberikan efek buruk untuk otak kita?

Simak penjelasannya di bawah ini, ya!

Baca Juga: 5 Hal Ini Bisa Sebabkan Pendarahan Otak Gimana Cara Pengobatannya?

1. Melewatkan sarapan

2. Overeating

3. Merokok

4. Mengonsumsi gula berlebihan

5. Kurang tidur

6. Menutup kepala saat tidur

7. Bekerja saat sakit

 

8. Jarang ngomong

(*)

Baca Juga: 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Imun Makin Lemah. Pantes Gampang Sakit!