Selain itu, kita juga cenderung disiplin dan memiliki motivasi internal yang tinggi.
Ilustrasi lari sambil pakai jaket sauna
BULU TANGKIS
Pemain atau penggemar bulu tangkis dikenal sebagai sosok yang memiliki kepribadian gesit dan cepat.
Kita memiliki kemampuan reaksi yang baik, ketekunan dan sangat ulet.
Fitriani atlet bulu tangkis tunggal putri
YOGA
Dikenal tenang dan peka terhadap perasaan dan emosi, jadi salah satu kepribadian kita yang menyukai olahraga yoga.
Penyuka yoga juga dikenal sebagai sosok yang tekun dan punya komitmen.
Kita juga cenderung terbuka terhadap ide baru dan punya rasa ingin tahu yang tinggi.
Ilustrasi yoga di rumah
Baca Juga: 8 Manfaat Pilates Bagi Tubuh dan Kesehatan, Memperbaiki Postur Tubuh!