CewekBanget.ID - Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, kita dianjurkan untuk olahraga dan bergerak aktif selama setidaknya 30 menit setiap harinya.
Ada banyak jenis olahraga yang bisa kita pilih, mulai dari yang ringan hingga yang intensitasnya tinggi.
Kalau pengin beda dari yang lain, bisa coba nih beberapa jenis olahaga paling aneh dan ekstrem di bawah ini.
Apa kalian tertarik untuk mencobanya, girls?
Baca Juga: 5 Jenis Olahraga untuk Cegah Asam Lambung Sering Kambuh. Yuk Lakukan!
1. Melompati Kanal
Di Belanda, olahraga ini disebut juga Fierljeppen.
Orang yang ikut olahraga ini harus meloncati sebuah kanal berisi air dan lumpur dengan menggunakan tongkat alumunium (panjangnya tiga sampai lima meter).
Kocaknya, di Belanda, kompetisi 'melompati kanal' ini dilakukan tiap setahun sekali dan yang juara diberi gelar 'the Dutch Champion Canal Jumper'!
2. Snorkeling di lumpur
Snorkeling di laut atau tepi pantai itu seru, bisa melihat keindahan dunia bawah laut.
Tapi kalau snorkeling di sepanjang parit berlumpur?
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR