CewekBanget.ID - Akhir-akhir ini sering mengeluh capek dan kelelahan terus?
Rasa lelah berlebihan apalagi kalau udah istirahat cukup harus kita waspadai nih, girls!
Karena bisa jadi rasa lelah berlebihan tersebut merupakan tanda dari beberapa penyakit di bawah ini!
Baca Juga: Orang Pendiam Rentan Terkena Penyakit Mental, Bagaimana Faktanya?
1. Depresi
Depresi bisa menghilangkan bahan kimia alami dalam otak yang dibutuhkan agar tubuh dapat bekerja dengan normal.
Depresi juga berpotensi untuk menurunnya energi dalam tubuh, sehingga penderitanya akan mudah merasa lelah di siang hari.
Enggak cuma itu, depresi juga bisa membuat seseorang kesulitan tidur di malam hari dan bahkan membuat penderitanya tiba-tiba terbangun saat sedang tertidur.
2. Diabetes
Salah satu alasan yang dapat menyebabkan mengapa tubuh selalu merasa lelah, adalah karena penyakit diabetes.
Kelelahan bisa membuat tubuh menggunakan banyak energi untuk memproses kadar gula darah dalam tubuh.
Lama kelamaan, kelelahan bisa membuat tubuh kesulitan mengatur kadar gula darah sehingga menimbulkan penyakit diabetes.