4 Minuman Sehat untuk Membersihkan Ginjal, Termasuk Air Kelapa

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Sabtu, 24 Juni 2023 | 05:50 WIB
Ilustrasi ginjal (Getty Images/iStockphoto)

CewekBanget.ID - Enggak cuma punya rasa yang lezat dan segar ketika diminum, beberapa jenis minuman di bawah ini ternyata bisa bantu membersihkan ginjal kita, lho!

Minuman-minuman ini bakal bagus banget buat bantu proses detoks ginjal dari racun.

Penasaran minuman sehat apa aja yang dimaksud bisa membersihkan ginjal?

Langsung aja kepoin di bawah ini!

Baca Juga: Jaga Ginjal Agar Tetap Sehat, Rajin Konsumsi 6 Jenis Makanan Ini

1. Cuka sari apel

Cuka sari apel memiliki banyak manfaat kesehatan.

Ini membantu untuk mendetoks tubuh karena mengandung asam sitrat, asam asetat, dan asam fosfor.

Ini akhirnya membantu memecah formasi batu di ginjal dan juga mengurangi risiko yang sama.

2. Smoothie nanas

Nanas diperkaya dengan nutrisi dan mineral yang diperlukan.

Ini kaya akan antioksidan dan phytonutrisi, yang dikenal sebagai bromelain.