Basmi Jerawat, Konsumsi 5 Makanan dengan Kandungan Salicylic Acid

By Marcella Oktania, Selasa, 11 Juli 2023 | 08:05 WIB
Buah dan sayuran (Better Homes & Gardens/CARA CORMACK)

CewekBanget.ID - Salicylic acid adalah kandungan skincare yang biasanya dipakai untuk mengatasi jerawat dan menghilangkan komedo.

Salicylic acid bisa kita temukan pada pembersih wajah, toner, exfoliator, dan spot treatment.

Namun tahukah kamu kalau salicylic acid sendiri bisa kita temukan dari makanan?

Pasalnya buah, sayuran, dan rempah-rempah mengandung salicylic acid yang bisa membantu mengurangi jerawat di wajah kita.

Uniknya, salicylic acid digunakan untuk tanaman buah, sayur, dan rempah untuk membunuh serangga, bakteri, dan penyakit, lho.

Yuk cari tahu makanan dengan kandungan salicylic acid yang bisa kita gunakan untuk membasmi jerawat!

1. Sayuran

Rata-rata sayuran punya kandungan salicylic acid.

sayuran yang punya kandungan salicylic acid yang terbanyak adalah brokoli, kol, mentimun, jamur, bayam, dan lobak.

Ada pula sayuran dari keluarga nightshade, seperti terong dan paprika yang mengandung salicylic acid.

Baca Juga: 15 Makanan Mengandung Retinol untuk Mengatasi Jerawat dan Awet Muda

2. Tomat

Secara khusus, tomat punya kandungan salicylic acid yang tinggi.