Ternyata Gini 5 Cara Hormon Estrogen Pengaruhi Kesehatan Kulit Kita

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Jumat, 4 Agustus 2023 | 20:35 WIB
Ilustrasi cara hormon estrogen pengaruhi kesehatan kulit (Womens Health)

Jika dipasangkan dengan squalane, ectoine juga dapat membantu menghidrasi kulit kering.

Dan peran integral estrogen dalam menjaga kelembapan dan menjaga kesehatan penghalang kulit berarti bahwa ketika kadarnya mulai turun, produk dengan bahan pelembap dan penguat skin barrier menjadi kuncinya.

Trik menjaga hidrasi lain yang direkomendasikan Dr. Zand adalah membersihkan wajah hanya di malam hari, bukan dua kali sehari.

Di pagi hari, cukup segarkan kulit kita dengan air hangat.

3. Lebih sensitif terhadap produk dan lingkungan

"Kulit menjadi lebih sensitif secara keseluruhan saat kadar estrogen turun,” kata Dr. Zand.

Ini mungkin berarti kita harus mengubah rutinitas skincare kita untuk memasukkan produk yang lebih disederhanakan dan melindungi, serta enggak terlalu agresif.

Fokuslah pada bahan-bahan yang melembapkan dan mampu mempertahankan skin barrier.

4. Penuaan tangan dan kaki lebih cepat

Kadar estrogen yang turun juga bisa terlihat pada penuaan tangan dan kaki.

Baca Juga: 5 Cara Pakai Pelembap yang Bikin Wajah Malah Jerawatan. STOP!

Bahkan sebelum terlihat di wajah, penuaan pada kedua bagian ini lebih cepat terjadi, lho!