CewekBanget.ID - Hormon yang ada di dalam tubuh bisa memengaruhi kondisi kulit kita, lho!
Efek hormonal enggak cuma bisa kita rasakan saat usia remaja aja atau waktu tertentu dalam sebulan.
Saat kita udah memasuki usia dewasa pun, hormon masih memainkan perannya pada kesehatan kulit.
Salah satu jenis hormon yang berpengaruh pada kesehatan kulit wajah ialah hormon estrogen.
Seperti apa hormon estrogen dapat memengaruhi kesehatan kulit kita? Kepoin di bawah ini!
Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Jerawat Hormon Paling Jitu. Wajah Mulus Terus!
1. Kulit bisa terlihat kurang cerah dan enggak kenyal
"Estrogen (memfasilitasi) produksi kolagen dan merupakan pendorong kekenyalan kulit," kata dermatologist Dr. Sarv Zand, MD pada womenshealthmag.com.
"Saat kadarnya turun, kulit kita lebih tipis dan bisa terlihat lebih kusam dan keriput."
Jika kita belum mengalami kehilangan estrogen, rutinitas skincare yang mendukung kolagen dengan retinoid dan sunscreen dapat membantu meredakan penipisan dan kulit kusam.
Tapi, kalau udah terlanjur terjadi, cari produk yang dirancang untuk membantu mempertahankan kolagen yang efeknya menghidrasi dan bikin kulit kenyal.
2. Kulit bisa lebih kering dari sebelumnya
Jika dipasangkan dengan squalane, ectoine juga dapat membantu menghidrasi kulit kering.
Dan peran integral estrogen dalam menjaga kelembapan dan menjaga kesehatan penghalang kulit berarti bahwa ketika kadarnya mulai turun, produk dengan bahan pelembap dan penguat skin barrier menjadi kuncinya.
Trik menjaga hidrasi lain yang direkomendasikan Dr. Zand adalah membersihkan wajah hanya di malam hari, bukan dua kali sehari.
Di pagi hari, cukup segarkan kulit kita dengan air hangat.
3. Lebih sensitif terhadap produk dan lingkungan
"Kulit menjadi lebih sensitif secara keseluruhan saat kadar estrogen turun,” kata Dr. Zand.
Ini mungkin berarti kita harus mengubah rutinitas skincare kita untuk memasukkan produk yang lebih disederhanakan dan melindungi, serta enggak terlalu agresif.
Fokuslah pada bahan-bahan yang melembapkan dan mampu mempertahankan skin barrier.
4. Penuaan tangan dan kaki lebih cepat
Kadar estrogen yang turun juga bisa terlihat pada penuaan tangan dan kaki.
Baca Juga: 5 Cara Pakai Pelembap yang Bikin Wajah Malah Jerawatan. STOP!
Bahkan sebelum terlihat di wajah, penuaan pada kedua bagian ini lebih cepat terjadi, lho!
5. Jerawat
"Bagi sebagian orang, penurunan estrogen dapat menyebabkan jerawat karena tubuh menjadi sedikit lebih rentan terhadap androgen," kata Dr. Zand.
Jika kulit kita enggak terlalu sensitif, dokter dapat memberikan resep retinoid yang akan merangsang pergantian sel kulit dan mencegah penumpukan sel kulit mati yang dapat menyebabkan jerawat.
Terlepas dari itu, kulit Anda masih membutuhkan hidrasi untuk mencegah kekeringan ekstra dan mempertahankan barrier yang sehat.
(*)
Baca Juga: Ternyata Ini 5 Manfaat Kacang Hijau Buat Kulit. Bagus Buat Jerawat!