5 Buah yang Bisa Bikin Payudara Makin kencang. Rajin Konsumsi Yuk!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Minggu, 27 Agustus 2023 | 06:50 WIB
Ilustrasi payudara (sheknows.com)

CewekBanget.ID - Merasa payudara kendor dan bentuknya enggak indah?

Selain melakukan olahraga, payudara bisa tampak makin kencang dengan bantuan beberapa jenis buah tertentu, lho!

Konon, buah-buahan di bawah ini bisa membantu merangsang pertumbuhan payudara dan membuatnya makin kencang.

Berikut 5 buah yang bisa bikin payudara makin kencang. Ada buah favorit kamu enggak, nih?

Baca Juga: Kenali 4 Penyebab Puting Payudara Terasa Sakit. Gejala Kanker?

1. Alpukat

Alpukat yang mengandung asam amino, lemak baik, serta kaya akan vitamin dan nutrisi ternyata jadi salah satu buah yang bagus untuk mengencangkan bentuk payudara, lho!

Selain itu, buah yang satu ini juga punya segudang khasiat untuk kecantikan kulit, seperti membuatnya tampak glowing hingga mencegah penuaan dini.

2. Jeruk

Kaya akan antioksidan dan beta karoten, jeruk akan berfungsi menjaga sel-sel payudara dari kerusakan.

Ada juga kandungan kalsium dan vitamin B6 yang baik untuk perkembangan payudara kita.

3. Pepaya