CewekBanget.ID - Merasa payudara kendor dan bentuknya enggak indah?
Selain melakukan olahraga, payudara bisa tampak makin kencang dengan bantuan beberapa jenis buah tertentu, lho!
Konon, buah-buahan di bawah ini bisa membantu merangsang pertumbuhan payudara dan membuatnya makin kencang.
Berikut 5 buah yang bisa bikin payudara makin kencang. Ada buah favorit kamu enggak, nih?
Baca Juga: Kenali 4 Penyebab Puting Payudara Terasa Sakit. Gejala Kanker?
1. Alpukat
Alpukat yang mengandung asam amino, lemak baik, serta kaya akan vitamin dan nutrisi ternyata jadi salah satu buah yang bagus untuk mengencangkan bentuk payudara, lho!
Selain itu, buah yang satu ini juga punya segudang khasiat untuk kecantikan kulit, seperti membuatnya tampak glowing hingga mencegah penuaan dini.
2. Jeruk
Kaya akan antioksidan dan beta karoten, jeruk akan berfungsi menjaga sel-sel payudara dari kerusakan.
Ada juga kandungan kalsium dan vitamin B6 yang baik untuk perkembangan payudara kita.
3. Pepaya
Buah dengan daging berwarna oranye ini mengandung flavonoid, karoten, antioksidan, serta vitamin B dan C.
Nah, beberapa kandungan di atas akan membantu pertumbuhan payudara, membuatnya tampak kencang dan terlihat proporsional.
4. Stroberi
Jenis buah beri yang satu ini kaya akan fitoestrogen dan asam ellagic yang ternyata baik untuk kesehatan payudara.
Dengan rajin makan buah stroberi, payudara kita akan tampak bersih, halus, dan makin kencang.
5. Delima
Selain bagus buat mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit, buah delima ternyata juga bisa mendukung pertumbuhan payudara kita nih, girls!
FYI, buah delima terkenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi.
Enggak cuma membuat bentuk payudara indah, buah yang satu ini juga bisa menurunkan risiko kanker payudara.
Baca Juga: Selain Kanker, Ini 3 Penyebab Munculnya Benjolan pada Payudara
(*)
Baca Juga: Ukuran Payudara Besar Sebelah Tunjukkan 4 Kondisi Kesehatan Ini. Kanker?