Kalau kita malas memeriksa gigi setiap 6 bulan sekali, pastikan kita setidaknya periksakan kesehatan gigi dan mata setiap tahun, deh.
Kalau mata dan gigi sudah sakit, kita bakalan jadi sengsara sendiri, lho!
7. Kesehatan mental
Yup, sebenarnya kita juga penting memeriksakan kesehatan mental kita.
Memeriksakan kesehatan mental, seperti kecemasan atau depresi, juga penting.
Karena kesehatan fisik dan mental itu berhubungan erat, lho.
Kalau kesehatan mental kita bermasalah, fisik kita juga enggak sehat, girls!
Sebagian artikel ini dibuat dengan Chat GPT (AI)
(*)