CewekBanget.ID - Enggak cuma wajah, jerawat juga bisa muncul di bagian dada.
Cara menangani jerawat dada tentunya berbeda dengan jerawat di wajah.
Sebelum mengetahui cara menghilangkan jerawat di dada yang efektif, kita harus tahu apa aja yang bisa menyebabkan munculnya jerawat di bagian ini.
Baca Juga: Ini Gejala Jantung Bocor yang Jarang Disadari. Dada Enggak Nyaman!
Penyebab jerawat dada
Propionibacterium acnes adalah bakteri jerawat yang hidup di kulit setiap orang.
Biasanya, bakteri ini enggak menimbulkan masalah. Namun, bagi mereka yang rentan terhadap jerawat, penumpukan minyak menciptakan lingkungan bagi bakteri untuk berkembang biak dengan cepat.
Ini menyebabkan peradangan dan bintik-bintik merah atau berisi nanah di beberapa area tertentu, termasuk di bagian dada.
Selain itu, jerawat bisa disebabkan oleh genetik, terutama dalam tingkat keparahannya.
Jika salah satu atau kedua orang tua kita memiliki jerawat, kemungkinan besar kita juga akan berjerawat.
Terkadang jerawat juga dipicu oleh obat-obatan atau kondisi tertentu.
Jerawat pada cewek bisa sangat rumit nih, girls. Androgen adalah sekelompok hormon yang berperan dalam sifat cowok dan aktivitas reproduksi cowok, tetapi setiap orang memiliki hormon ini.
Ketika kita memiliki gangguan hiperandrogenisme seperti sindrom ovarium polikistik, mereka lebih rentan terhadap jerawat.
Ketika kita menggunakan obat anti-androgen, ada penurunan risiko jerawat.
Ini karena androgen merangsang produksi sebum dan karena itu terkait erat dengan jerawat.
Jerawat dada terjadi dengan cara yang sama seperti jenis jerawat lainnya di tubuh.
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan jerawat dada antara lain:
- Gesekan dari pakaian
- Keringat berlebihan
- Menggunakan produk perawatan kulit yang mencegah atau mengurangi kehilangan air.
Seperti kebanyakan jerawat, jerawat di dada bukanlah akibat dari kebersihan yang buruk.
Jerawat enggak disebabkan oleh kulit yang kotor, tapi dapat menjadi lebih meradang dengan menggunakan sabun yang keras, bahan kimia, atau scrubbing yang kasar.
Gimana cara mengatasi jerawat dada?
Baca Juga: Nyeri Dada di Bagian Tengah? Ternyata Ini Penyebabnya! Bahaya?
Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat memiliki andil yang signifikan banget menghilangkan jerawat di dada.
Meskipun faktor-faktor ini mungkin berbeda untuk setiap orang, jika kita rentan terhadap jerawat, kita mungkin bisa melakukan beberapa langkah di bawah ini:
1. Menghindari produk yang dapat menyumbat pori-pori
2. Menghindari barang-barang yang memberikan tekanan fisik pada tubuh, termasuk ponsel, ikat kepala, helm, tali dagu, tali gitar, tali bra, dan bantalan bahu
3. Membatasi keringat berlebih (mandi segera setelah berolahraga dapat membantu)
4. Menghindari obat-obatan yang menyebabkan timbulnya jerawat
5. Menghindari memencet atau memencet jerawat (ini dapat menyebarkan bakteri ke area sekitarnya)
6. Menghindari makanan yang tampaknya memperparah jerawat (banyak orang melaporkan produk susu menyebabkan jerawat meradang)
7. Tetap terhidrasi
8. Mempraktikkan aktivitas manajemen stres seperti meditasi dan yoga (stres dapat menyebabkan kulit kita memproduksi lebih banyak minyak)
9. Menghindari terlalu banyak sinar matahari langsung (tanning dapat memperburuk jerawat).
Baca Juga: Ternyata Ini 5 Manfaat Kacang Hijau Buat Kulit. Bagus Buat Jerawat!
Mengatasi jerawat di area dada, apalagi yang udah banyak banget, enggak bisa dipungkiri membutuhkan bantuan dari dokter kulit.
Biasanya, baik produk yang dijual bebas maupun perawatan oleh dokter kulit akan memakan waktu antara dua dan empat bulan untuk menghasilkan efek maksimalnya.
Perawatan jerawat terbagi dalam lima kategori utama:
- Perawatan topikal
- Antibiotik oral
- Pil kontrasepsi oral
- Kapsul isotretinoin
- Treatment khusus di klinik atau dokter kulit.
(*)
Baca Juga: 5 Cara Memanfaatkan Madu untuk Hilangkan Jerawat. Wajah Jadi Mulus!