CewekBanget.ID - Sakit pada bagian belakang leher erat kaitannya dengan kolesterol yang kambuh.
Padahal selain kolesterol, leher belakang sakit juga bisa disebabkan oleh banyak hal lain, lho!
Seperti postur tubuh yang kurang baik, stres, dan masih banyak lagi.
Yuk kenali apa aja penyebab leher belakang sakit supaya bisa diatasi dengan tepat!
Baca Juga: Gini 5 Cara Menghilangkan Kerutan di Leher. Awet Muda Terus!
1. Postur tubuh yang buruk
Postur tubuh yang buruk adalah salah satu penyebab utama sakit leher belakang.
Banyak orang yang menghabiskan waktu berjam-jam di depan komputer atau perangkat elektronik lainnya tanpa memperhatikan posisi tubuh yang benar.
Postur tubuh yang buruk, seperti membungkuk, bisa menyebabkan tekanan pada leher belakang dan akhirnya menyebabkan ketidaknyamanan, deh!
2. Cedera atau kecelakaan
Cedera atau kecelakaan seperti kecelakaan mobil, olahraga, atau jatuh dapat menyebabkan cedera pada leher belakang.
Ini bisa termasuk cedera otot, tendon, ligamen, atau bahkan cedera pada tulang belakang.
Cedera semacam ini dapat menyebabkan sakit leher belakang yang parah dan memerlukan perawatan medis.
3. Tekanan dan stres
Tekanan dan stres yang berlebihan dapat menyebabkan tegangnya otot-otot leher belakang, yang akhirnya dapat menyebabkan rasa sakit.
4. Arthritis
Arthritis adalah kondisi yang menyebabkan peradangan pada sendi-sendi.
Arthritis yang mempengaruhi tulang belakang dan leher belakang, seperti osteoarthritis atau rheumatoid arthritis, dapat menyebabkan sakit leher belakang.
5. Hernia Nukleus Pulposus (HNP)
HNP terjadi ketika bantalan (discus) di antara tulang belakang rusak dan mendorong keluar dari tempatnya.
Jika HNP terjadi pada leher belakang, hal ini bisa menyebabkan tekanan pada saraf dan menyebabkan sakit leher belakang.
6. Radikulopati
Baca Juga: 4 Penyakit yang Ditandai dengan Leher Kaku. Harus Hati-hati!
Radikulopati adalah kondisi di mana akar saraf di tulang belakang terjepit atau mengalami kerusakan.
Jika radikulopati terjadi pada leher belakang, ini bisa menyebabkan rasa sakit yang menjalar dari leher hingga ke lengan atau bahkan hingga tangan.
7. Peregangan berlebihan
Peregangan berlebihan pada leher belakang, terutama saat berolahraga atau kegiatan fisik, nyatanya juga menyebabkan ketegangan otot dan menyebabkan rasa sakit, lho!
8. Tumor
Meskipun jarang terjadi, tumor pada tulang belakang atau leher belakang bisa menyebabkan rasa sakit leher belakang.
Penting untuk mengidentifikasi penyebab sakit leher belakang agar kita dapat mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mengatasi masalah yang satu ini.
Jangan ragu untuk konsultasikan pada dokter jika dirasa gejala enggak kunjung hilang atau semakin parah, ya!
Semoga membantu, girls!
(*)
Baca Juga: Kenali 4 Penyebab Sakit Leher, Salah Satunya Adanya Gangguan Mental!