Dengan begitu, pencernaan kita bakalan lebih mudah mencerna makanan yang kita konsumsi.
Kalau begini, otomatis berat badan lebih terjaga, lho.
5. Mencegah batu ginjal
Kandungan citric acid, terutama citrate di dalam lemon ternyata bisa membuat urine kita enggak terlalu asam.
Dengan begitu, batu ginjal bisa segera teratasi, lho.
Berdasarkan The National Kidney Foundation, campurkan 120 ml lemon dengan air putih bisa membantu juga mengatasi batu ginjal.
(*)