CewekBanget.ID - Cara paling cepat untuk menghilangkan rasa sakit maag adalah makan.
Namun gimana kalau makanan telat datang atau kita lagi enggak bisa makan karena situasi tertentu?
Kita bisa coba lakukan 7 cara tercepat ini untuk menghilangkan maag saat lagi enggak bisa makan!
1. Minum air putih
Pertama dan utama, pastikan kita tetap cukupi kebutuhan cairan tubuh.
Karena air putih bisa membantu melindungi lambung dari iritasi lebih lanjut.
Jauhi air yang terlalu panas atau dingin, cobalah untuk minum air dengan suhu ruang untuk bisa meredakan gejala maag.
2. Minum air kelapa
Kalau bisa, coba cari air kelapa alami, deh.
Air kelapa sendiri bisa membantu meredakan peradangan di dalam lambung dan memberikan rasa sejuk.
Baca Juga: Resep Minuman Detoks Air Jahe Campur Daun Mint Bagus Buat Maag
3. Minum susu rendah lemak
Minum susu boleh untuk meredakan maag, tapi jangan minum susu full fat atau yang berlemak.