Jangan Konsumsi 3 Makanan Ini saat Pengin Minum Minuman Bersoda!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Kamis, 19 Oktober 2023 | 17:45 WIB
Ilustrasi minuman bersoda (via Nona Woman)

CewekBanget.ID - Banyak yang mengamini kalau minuman bersoda merupakan salah satu jenis minuman yang enggak menyehatkan.

Sebenarnya, sesekali minum minuman bersoda enggak masalah, kok.

Yang jadi masalah adalah ketika kita enggak bisa mengontrol keinginan untuk minum minuman bersoda.

Selain itu, kita juga perlu perhatikan jenis makanan yang kita pengin makan bersamaan dengan minuman bersoda.

Karena ada beberapa jenis makanan yang enggak boleh dimakan saat minum soda, lho!

Berikut daftar makanan yang dilarang saat minum soda melansir Bobo.Id!

Baca Juga: Lebih Sehat, Ini 5 Minuman Pengganti Soda yang Sama Nyegerinnya!

1. Makanan yang mengandung susu

Jangan lagi minum soda bersama dengan makanan yang mengandung susu ya, girls!

Misalnya kue kering, cokelat, permen susu, yoghurt, es krim, dan sebagainya. 

Pencampuran antara soda dan susu dalam tubuh bisa menyebabkan asam lambung meningkat.

Akibatnya, bisa membuat perut kram dan pencernaan bisa terganggu.

Kram perut adalah kontraksi otot pada area perut, lambung, dan usus, yang dapat terjadi pada siapa dan kapan aja. 

Nah, supaya kita terhindar dari gangguan pencernaan seperti kram perut, maka dianjurkan untuk enggak mengonsumsi soda dengan makanan mengandung susu. 

2. Mie instan

Mi instan mengandung zat alkalin, sedangkan soda mengandung asam. 

Jika kedua kandungan tersebut digabungkan, maka bisa melepaskan gas karbondioksida dalam perut.

Gas karbondioksida inilah yang menyebabkan perut kita kembung dan begah. 

Jika enggak segera diatasi, perut kembung akan mengakibatkan rasa sakit yang semakin mengganggu. 

Beberapa jenis perut kembung juga bisa jadi tanda atau gejala adanya penyakit berbahaya dalam tubuh. 

Baca Juga: Hati-Hati, Minum Soda Berlebihan Bisa Sebabkan 5 Masalah Ini!

3. Makanan pedas

Jika kita suka makanan bercita rasa pedas, informasi ini penting banget! 

Sebaiknya, jangan lagi minum minuman bersoda setelah mengonsumsi makanan pedas. 

Ketika kita mengonsumsi makanan pedas, suhu di dalam tubuh kita bakal meningkat.

Maka dari itu, kita enggak boleh mengonsumsinya bersamaan dengan soda. 

Nah, itu tadi beberapa jenis makanan yang enggak boleh dimakan saat minum minuman bersoda. Jangan salah lagi, ya!

(*)

Baca Juga: Hati-hati, 4 Makanan Enak Ini Bisa Bikin Daya Ingat Menurun!