Masih Ingat Hal Memalukan di Masa Lalu? Ini 5 Cara Bikin Kita Lupa!

By Marcella Oktania, Sabtu, 28 Oktober 2023 | 05:00 WIB
Ilustrasi malu (Freepik via Medical News Today)

CewekBanget.ID - Pernah ada kejadian memalukan yang sampai sekarang enggak bisa kita lupakan, girls?

Hal memalukan tersebut bisa jadi apapun, misalnya kita bertanya hal yang enggak jelas, mengutarakan perasaan ke teman sekelas dan ditolak, atau 

Memang sulit untuk melupakan masa lalu memalukan tersebut, bahkan hingga sekarang, nih.

Namun kalau memang hal tersebut sangat mengganggu dan pengin kita lupakan aja, coba lakukan hal ini biar kita bisa lupa sama masa lalu yang memalukan itu!

1. Terima kenyataan

Pertama-tama, penting untuk menerima bahwa semua orang membuat kesalahan dan mengalami momen memalukan dalam hidup mereka.

Enggak ada yang sempurna, kok di dunia ini.

Pengalaman memalukan itu cuma bagian dari perjalanan hidup kita aja, kok.

Artinya, jangan terlalu dipikirin banget, deh!

Baca Juga: Yuk Ketahui Tentang Angel Number dan Arti Dibalik Angka Tersebut!

2. Jangan terlalu keras pada diri sendiri

Walaupun hal tersebut sangat memalukan, tapi enggak seperlu sampai menghakimi diri sendiri, deh.

Kesalahan dan pengalaman memalukan itu normal dan wajar bisa dirasakan semua orang, jadi enggak perlu terlalu keras pada diri sendiri.