Batasi konsumsi gula dan pastikan untuk membersihkan gigi setelah mengonsumsinya.
10. Enggak rutin ke dokter gigi
Mengabaikan kunjungan rutin ke dokter gigi dapat mengakibatkan masalah gigi enggak terdeteksi secara dini.
Rutin melakukan pemeriksaan gigi dan pembersihan profesional dapat membantu mencegah masalah gigi yang lebih serius.
Menghindari kebiasaan buruk ini dan mengadopsi praktik kesehatan gigi yang baik dapat membantu menjaga kesehatan gigi.
Jadi, jangan lagi malas untuk mengunjungi dokter gigi secara teratur dan konsultasikan masalah kesehatan mulut dengan profesional kesehatan.
(*)
Baca Juga: 5 Sayuran Tinggi Kalsium Bagus untuk Tulang dan Gigi. Pengganti Susu!