CewekBanget.ID - Musim hujan tiba, biasanya enggak sedikit orang yang mengalami flu yang gejalanya disertai meriang.
Kebanyakan orang yang meriang akan mengandalkan obat dengan tujuan badan bisa segera fit kembali.
Padahal, mengatasi meriang bisa menggunakan cara yang alami enggak melulu harus minum obat, lho!
Berikut 4 cara alami mengatasi meriang yang bisa kita coba!
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sepele Pemicu Flu saat Musim Hujan. Jangan Lakukan!
1. Mengonsumsi Jahe
Salah satu cara alami mengatasi meriang adalah mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung jahe.
Jahe sedari dulu memang udah jadi 'senjata' yang ampuh untuk melawan gejala flu, enggak terkecuali meriang.
Kandungan antibakteri dalam jahe ampuh melawan demam, batuk, atau masuk angin tanda meriang.
2. Echinacea
Mengutip Nova.Id, echinacea merupakan tumbuhan yang udah berabad- abad digunakan penduduk asli AS sebagai obat herbal.
Salah satu riset menyarankan untuk minum seduhan teh echinacea ketika kita udah mulai merasakan demam.