Pastikan kita mengonsumsi cukup air setiap hari, terutama saat beraktivitas fisik atau berada di lingkungan yang panas.
Dehidrasi dapat meningkatkan risiko vertigo, sehingga penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Vertigo bukanlah kondisi yang bisa diabaikan, apalagi kalau sering kambuh.
Identifikasi penyebabnya sangat penting untuk mendapatkan pengobatan yang efektif.
Jika mengalami gejala vertigo yang persisten, segera konsultasikan dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan yang sesuai ya, girls!
(*)
Baca Juga: Enggak Perlu Minum Obat, Gini 6 Cara Alami Mengatasi Darah Rendah!