CewekBanget.ID - Girls, tahukah kamu kalau ternyata enggak jarang orang mengalami dehidrasi di dalam pesawat?
Ini riskan banget terjadi pada orang yang menaiki pesawat dengan durasi berjam-jam.
Tentu penyebab utama dari dehidrasi di dalam pesawat adalah penumpang enggak mengonsumsi air dengan kadar yang cukup.
Di mana ini ada penyebabnya juga, girls.
Melansir laman kemenag.go.id, dokter Fathi Ilmawan, Wakil Ketua Pelayanan Kesehatan (Waka Yankes) Jeddah, mengungkapkan banyak calon jemaah haji Indonesia (CJHI) yang mengalami dehidrasi di pesawat karena takut minum banyak air.
Karena ketika banyak minum air mereka akan jadi lebih sering buang air di dalam pesawat yang dianggap merepotkan.
"Padahal kekhawatiran-kekhawatiran seperti itulah yang menyebabkan CJHI dehidrasi.
Di mana perjalanan panjang sampai 8 jam dalam pesawat," jelas dr. Fathi.
Ditambah lagi udara dingin dalam pesawat bikin kita enggan untuk minum air yaa.
Padahal ini keliru banget girls, dan jadi penyebab utama kita mengalami dehidrasi di pesawat karena malas minum.
Sehingga harus melakukan beberapa hal ini deh biar kita enggak takut minum air dan dehidrasi di dalam pesawat!
Baca Juga: 5 Buah yang Bagus Dikonsumsi saat Cuaca Panas. Biar Enggak Dehidrasi!