Awas! Sering Ngantuk di Siang Hari Jadi Gejala Hipersomnia. Apa Itu?

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Minggu, 18 Februari 2024 | 21:55 WIB
Ilustrasi ngantuk di siang hari (luerzerarchive.com)

CewekBanget.ID - Siapa yang suka merasa ngantuk di siang hari?

Biasanya, orang akan lebih ngantuk di pagi atau siang hari ketika mereka kurang tidur di malam hari sebelumnya.

Rasa kantuk juga bisa dipengaruhi juga sama makanan yang kita konsumsi saat makan siang.

Tapi tahu enggak sih, girls? Sering merasa ngantuk di siang hari juga bisa jadi gejala hipersomnia, lho! Apa itu?

Apakah ini berbahaya? Lalu apa yang harus kita lakukan untuk mengatasinya?

Baca Juga: 5 Penyebab Kucing Sering Menguap. Bukan Cuma Pertanda Ngantuk!

Hipersomnia dan gejalanya