Sebuah penelitian di University of Osaka Jepang menunjukkan kalau berpuasa bisa meningkatkan jumlah sel darah putih.
Ini artinya, imunitas meningkat dan mampu melindungi tubuh dari peradangan, seperti yang terjadi pada tenggorokan dan lainnya.
Penemuan tersebut diperkuat oleh penelitian lain yang dilakukan oleh Wei dan timnya dari University of Southern California.
Jadi, mumpung bulan Syawal masih ada sisa satu minggu lagi, segera lakukan puasa Syawal agar bisa mendapatkan sederet manfaat di atas ya, girls!
Baca Juga: 5 Manfaat Menjalankan Puasa Syawal dari Segi Keimanan Hingga Kesehatan
(*)
Baca Juga: Kapan Kita Harus Melaksanakan Puasa Syawal? Simak Penjelasannya