CewekBanget.ID - Girls, topik soal pemenuhan gizi memang enggak akan pernah ada habisnya yaa.
Karena pemenuhan gizi sendiri penting banget didapatkan oleh semua orang.
Termasuk buat anak-anak hingga kita yang masih remaja ini.
Melansir laman paudpedia.kemdikbud.go.id, gizi adalah zat pembangun tubuh manusia dalam rangka mempertahankan dan memperbaiki jaringan agar fungsi tubuh bisa berjalan dengan semestinya.
Untuk lebih memahami soal isu ini, simak penjelasannya di bawah yaa.
Pemenuhan gizi di 1000 hari pertama kehidupan
Masih melansir laman yang sama, ternyata dalam 1000 hari pertama kehidupan sejak kita lahir punya peran penting dalam pertumbuhan kita.
Jadi kalau dalam 1000 hari pertama kehidupan anak-anak enggak mendapatkan gizi sembang terlebih kekurangan gizi, maka risiko Gagal Tumbuh (stunting) sangat besar terjadi.
Bisa juga obesitas
Gizi tak seimbang yang enggak memperhatikan jumlah kebutuhan gizi yang tepat juga bisa membuat anak-anak mengalami obesitas.
Akan ada penimbunan lemak yang diperparah jika anak-anak enggak punya aktivitas fisik yang seimbang pula.
Baca Juga: Inilah 10 Kampus Dengan Jurusan Ilmu Gizi Terbaik di Indonesia, Minat?