7 Pertanyaan Yang Sering Muncul Soal Pre-Menstrual Syndrome Atau PMS

By Natasha Erika, Rabu, 25 November 2015 | 17:00 WIB
7 Pertanyaan Yang Sering Muncul Soal Pre-Menstrual Syndrome Atau PMS (Natasha Erika)

Dosis ringan antidepresan seperti Prozac, cukup efektif untuk menangani masalah psikologis karena PMS. Ada juga beberapa obat lain, coba berkonsultasi dengan dokter lebih dahulu.

7 Pertanyaan Yang Sering Muncul Soal Pre-Menstrual Syndrome Atau PMS

Tingkatkan olahraga dan diet seimbang. Juga konsumsi vitamin B6 untuk membantu tubuh mengatasi perubahan mood.

Cenderung lebih buruk dengan bertambahnya usia. Ini terlihat pada cewek yang ibunya juga mengalami masalah PMS atau cewek yang kelebihan berat badan.