Terakhir, tentu saja jangan lupa berdoa sebelum tidur. Dijamin, tidur akan jadi lebih nyenyak dan pulas. Karena secara enggak kita sadari, berdoa bisa membuat hati dan pikiran kita tenang dan jauh dari stres yang bisa menyebabkan 'ketindihan'.
(Baca juga: 5 Hal yang Mempengaruhi Mimpi Kita)
(dosir/hai-online.com, foto: tumblr.com)