(foto: amybites.com)
Serat bermanfaat bagi tubuh yang dapat membantu membuang racun dan ini menjadi penyebab utama sejumlah masalah kulit. Beberapa makanan yang kaya serat, yaitu , dan lainnya.
Kalau ingin memiliki kulit bersih secara alami, cobalah untuk mengonsumsi lima makanan di atas, girls. (Sumber: intisari-online.com)
(Baca juga: Makanan yang Bisa Melindungi Kulit dari Bahaya Sengatan Matahari)