Film horor kadang bikin ketagihan, tapi efek setelah nontonnya itu, lho. Bikin enggak bisa tidur! Kita jadi membayangkan hal yang enggak-enggak dan ada dalam film tadi. Kalau memang film genre ini bikin kita insomnia, mendingan enggak usah nonton sekalian, girls. Kalaupun mau, malamnya kita bisa menyelinap tidur bareng ayah, ibu atau adik. He-he-he.
Malam yang panas atau malam yang dingin kadang bikin kita susah buat tidur. Buat mengakali ini, kita bisa memakai kipas angin dan baju tipis ketika panas atau memakai baju berlapis-lapis waktu udara dingin. Pokoknya buat tubuh kita senyaman mungkin sebelum tidur.