Tidak dipungkiri ketika memasuki minggu ujian, pasti pikiran dan tubuh kita akan mengalami stress. Stress yang kayak begini bakal mengakibatkan mood swing yang enggak baik untuk menghadapi ujian. Biar kita bisa mengontrol diri dari faktor-faktor yang bikin mood jelek, penting banget buat rajin merawat tubuh. Salah satu yang utama adalah menjaga wajah biar selalu fresh. Jangan salah lho girls, wajah yang fresh bisa jadi salah satu mood booster yang ampuh, apalagi buat kita yang hobi ngaca, hi hi hi. Yuk langsung aja kita simak 7 cara menjaga wajah biar selalu fresh saat ujian nasional!
Baca juga:
5 Cara Gampang Untuk Bisa Meningkatkan Kemampuan Bahasa Inggris Biar Lulus UN
Jangan sampai kelewatan mengaplikasikan skincare di pagi hari sebelum berangkat ujian. Rule-nya harus benar ya girls; cleansing, toning, moisturizing, dan protecting. Skincare yang tepat ini bikin makeup kita bisa awet sepanjang hari.
Do your comfort makeup. Enggak usah yang menor-menor. Yang penting nyaman dan wajah kita keliatan fresh di pagi hari.
Selalu siap sedia oil control tissue atau face mist. Soalnya, di siang hari, otak kita yang capek buat mikir sedari pagi membawa dampak ke wajah. Wajah jadi kusam, minyak mulai bermunculan, dan pastinya butuh nutrisi instant. Oil control tissue membantu menghilangkan minyak yang bermunculan di wajah. Kalau udah gitu, kita aplikasikan face mist yang super ampuh bikin wajah segar seketika. Selain menyegarkan, kulit wajah juga jadi lembab lagi. Must-bring items!
Jangan salah, wangi-wangian bisa bikin mood baik kita meningkat seketika. Setuju kan kalau mood yang baik berdampak juga ke wajah yang selalu fresh? Selain sebagai aromatherapy, wewangian ini juga membuat lebih percaya diri. Apalagi buat 'berperang' dengan soal-soal ujian nanti, pasti kita butuh kepercayaan diri yang kuat dong. Wewangian yang paling cocok untuk yang sedang ujian adalah wangi lavender, mawar, lemon, dan peppermint. Bahan tersebut dipercaya mampu menenangkan dan meningkatkan konsentrasi. Pilih wewangian yang sesuai dengan selera ya.
Setelah pulang dari ujian, jangan tinggalkan rutinitas merawat wajah. Selain cleansing, kita bisa juga melakukan scrubbing wajah biar sel-sel kulit mati terangkat. Komedo, blackhead, all you name it, pasti bakal hilang. Cara paling simple untuk scrubbing adalah dengan menggunakan gula atau garam yang dicampur dengan air atau coconut oil!
Perawatan luar aja enggak cukup kalau enggak dibarengin dengan perawatan dalam. Tubuh yang sehat bakal terpancar dari wajah yang selalu fresh. Hebatnya, mendapatkan tubuh sehat ternyata enggak susah-susah banget. Cara paling basic adalah dengan teratur minum air putih 8 gelas dalam sehari. Oh ya kalau kita termasuk coffee holic, sementara stop dulu ya. Selain karena kandungan kafein-nya yang enggak oke buat tubuh, asam lambung kita juga terancam. Enggak mau dong lagi ujian terus mendadak sakit.
Satu lagi rutinitas yang enggak boleh kelewat adalah tidur teratur. Sediakan waktu yang cukup untuk belajar dan tidur secara seimbang. Jangan dibiasakan tidur malem ya, girls. Supaya bisa cepat tidur, kita bisa menyalakan lilin aromatherapy. Sekalian pake face mask juga biar waktu bangun tidur keesokan harinya, muka langsung fresh.
Good luck UN-nya ya girls!
Baca juga:
5 Alasan Kenapa Kurang Tidur Bisa Bikin Kita Susah Pintar
Gampang dan Murah! 4 Langkah Bikin Masker Susu di Rumah Biar Wajah Cerah dan Lembab