Kandungan-kandungan ini akan membantu mengatasi mood kita carut marut tanpa disertai dengan naiknya gula. Selain itu, cokelat hitam juga dipercaya bisa membuat kita panjang umur. Yay!
Dilansir dari psychologytoday.com, memang telah dibuktikan dalam sebuah penelitian kalau cokelat hitam punya manfaat bisa mengubah mood kita menjadi lebih baik dalam waktu seenggaknya 3 menit saja.
Tapi mengonsumsi sesuatu secara berlebihan jelas enggak baik buat tubuh kita. Jadi, meskipun cokelat hitam baik buat kita, atur juga kadarnya buat tubuh kita ya girls!
(Baca juga: 7 Tanda Cowok Enggak Serius Waktu Bilang ‘I Love You’)